Que venha 2020!

 Deus, gratidão por este dia maravilhoso .Revigore as minhas forças perante as provações. Prepare o meu caminho com a sua luz . Conduza meus passos sob a sua vontade . Livrai-me de todo o mal ... Amém !

Hoje eu vim lembrar você disso aqui.
Você é a pessoa mais incrível que já conheci
Esse poema e só para você acreditar que eu vou estar sempre aqui quando você precisar
Esse poema e para você saber que sinto paz e tranquilidade quando estou com você
Sou grata ao universo por ter te conhecido
Sou grata ao universo por nossos caminhos terem se cruzado
Você é sensacional e é incrível também...
Uma boa noite e dorme bem.

 Minha linda Cariacica!

Oh, minha linda Cariacica!

Sua especiosidade é notável.

Aos pés do Moxuara...

Aos pés do grandioso Moxuara correm águas férteis...

Que regam as vegetações que lhe cercam

Aliás, dá vida a todo o entorno!

Imponente símbolo que dá vida ao Município,

Cujo contorno, de magnífica visibilidade, enfeita, graciosamente, 'os municípios vizinhos.

Moxuara...presença linda!

Que encanta a quem aqui mora...

a quem aqui fica...

Privilégio que só tem... em Cariacica.

Gracciene Farias 

Poesia premiada no concurso de Poesia de cariacica em 2019

 

30 dias sem você!

Todo fim é um suspiro profundo,  à  procura pelo ar.

Ela tava...

Ela estava cansada, quebrada, machucada

ela queria amor, mas sem dor, sem dissabor

ela queria sentimento, entendimento, companhia

ela queria atenção, afeto e alegria

ela era sincera, discreta e amiga

ela queria romance, chegada ... 

Você vai sofrer por amor Se você realmente  amar
porque amor é isso é se jogar de um penhasco sem ter certeza que tem alguém lá embaixo pra te segurar
Só ama de verdade quem enfrenta de verdade essa dor
Porque não é fácil a gente achar os curativos do amor
Você só aprende a andar se você está preparado
Para cair e se arranhar
E você só aprende a amar se você está preparado
Para chorar e se machucar
Mas olha só, quando a pessoa certa aparecer
Aí você vai entender que existem pessoas que são caminho e estrada
E outras são destino e chegada.

A NOSSA HISTÓRIA DEU CERTO

Acredito que, em algum lugar do universo, a nossa história deu certo. Um lugar onde o "nós" resistiu ao tempo, onde os desencontros não nos separaram, onde o amor foi mais forte do que as tempestades. Nesse lugar, nossas mãos ainda se encontram, e nossos dias não são marcados pelo peso do que poderia ter sido, mas pelo brilho do que ainda é.

Lá, acordo antes do sol, só para contemplar a paz no seu rosto enquanto dorme. É lá que trago café na cama e beijo sua testa antes de sair para levar as crianças ao colégio. Nesse lugar, aprendemos a lidar com as imperfeições, a acolher nossos defeitos e a proteger o que construímos juntos. Não nos deixamos perder nas pequenas batalhas, porque sabíamos o valor da guerra que vencíamos lado a lado.

Nesse mundo, nossos sonhos saíram do papel. Vivemos na casa com a churrasqueira na varanda, como eu sempre quis, cercada pelo jardim que era o seu desejo. Lá, te pedi em casamento durante um passeio de barco, e o pôr do sol da nossa cerimônia iluminou a festa mais linda que já se viu. Aos finais de semana, somos a família barulhenta que corre pelo sítio. No verão, o mar nos abraça enquanto ensinamos os pequenos a amar as ondas tanto quanto nós.

Nesse lugar, não abrimos espaço para outros amores, porque o nosso foi suficiente. Cumprimos todas as promessas, e o tempo só fortaleceu o que tínhamos. Eu te vi envelhecer, cheia de histórias e rodeada de netos. Quando chegou a sua hora, fui logo atrás, incapaz de viver sem você, e juntos construímos um paraíso eterno.

Talvez esse lugar seja apenas fruto de uma mente que luta contra a dor da perda, uma ilusão para suavizar o peso do que se foi. Pode ser que não exista em nenhum mapa, mas, dentro de mim, ele é tão real quanto o amor que ainda carrego. É lá que seu sorriso ainda é meu, onde o perfume do seu pescoço ainda me embriaga, onde eu ainda sou seu, e você ainda é minha.

Esse lugar, mesmo que imaginário, é onde eu gostaria de estar. E talvez, só talvez, seja o único pedaço de você que eu nunca perderei.

Gracciene Farias

A princesa moderna faz assim.

Feliz para sempre.

E quando príncipe  chegou no castelo a princesa já estava longe dali, jogando cartas e bebendo com as amigas em um armazém de esquina. Cansada de esperar na torre ela mesmo amarrou o dragão, saltou a ponte quebrada e enfrentou a floresta escura. Não precisou do beijo, da espada e nem do cavalo branco. Decidiu escolher ao invés de ser escolhida e agora já não precisa mais do plural para escrever o seu final feliz.
Quem precisa de príncipe quando o bar do Zé tá aberto!
@precisavaescrever

Girassol

Feito girassol, ela sempre está em busca da luz. Ela sempre tentou Como um girassol, ela vive em busca da luz. Tem o olhar voltado para o brilho do dia, mesmo quando a tempestade insiste em permanecer. Sua essência é feita de resistência e delicadeza, uma flor que desabrocha mesmo entre espinhos.

Ela carrega consigo a força de quem escolhe a alegria como abrigo. Não porque a vida seja sempre fácil, mas porque ela entende que a positividade é o antídoto para os dias cinzentos. É pétala colorida em um mundo por vezes desbotado, é chuva que refresca, é sol que aquece.

Ela não se deixa endurecer pelos ventos contrários. Há uma ternura em seu coração que insiste em acreditar no melhor das pessoas. Carrega a esperança como quem segura uma chama em noites escuras. E mesmo quando a realidade tenta sufocar seus sonhos, ela é intensa. Vive, sente, ama tudo com a força de um vendaval.

Ela é real. Em suas contradições e contrastes, há uma beleza que não pode ser ignorada. Uma mistura de doçura e tempestade, de suavidade e força. Ela é flor e vento, caos e calma.

E, acima de tudo, ela é esperança. Um lembrete de que, mesmo em meio à escuridão, a luz sempre estará lá, esperando para ser encontrada. 🌻🌻

Gracciene Farias 

A gente atrai o que transmitimos. ♥️

Tá me ouvindo ?

Vó, tá me ouvindo? Eu sei que não vai me responder, mas eu acho que sim. A senhora sempre parou tudo que tava fazendo para me escutar.

Vim aqui dizer que você tá fazendo falta e tô com saudade! Por aqui eu até tenho outras pessoas que me amam muito, mas seu carinho era diferente. Era carinho de vó.
Queria te perguntar como estão as coisas aí em cima, se você encontrou mamãe se ela está bem!? Usando a mesma voz preocupada que a senhora falava quando me encontrava tristonha ou feliz demais. Queria ter tido mais tempo para poder retribuir tudo que fez por mim. Aceitaria começar te cobrindo quando te flagrasse cochilando no sofá frio; Ou quem sabe, no seu aniversário, te comprando um presente daqueles caros, que minha mãe jamais compraria para me forçar a dar valor ao dinheiro; também poderia ser assistindo sua novela preferida, escutando a senhora cantar por horas e ouvindo a suas histórias( escutei mais de 10000 vezes não aprendi a contar); poderia te abençoar de volta em todas as vezes que chegava ou saía ou ter apertado mais aqueles abraços. Desculpa. É que pensava que nunca seria o último.
Queria tanta coisa... a começar pela senhora de volta. Nem que fosse emprestada só um dia. Queria ver seu olhinho fechado, rindo à toa, olhando e falando para os outros que aquele era sua neta preferida rsrs Queria dar mais um beijo - daqueles que estralam - na sua bochecha linda, fininha e enrugada. Queria. Queria tanto...
Mas, não posso. E, confesso que isso dói. Mas, logo lembro de tudo. Fecho os olhos - como estou fazendo agora - sorrio baixinho e volto a te perguntar:
“Vó, tá me ouvindo? Te amo, viu?”

Você sabe o que é trombofilia?

Você sabe o que é trombofilia?

 Trombofilia é uma predisposição para a formação de coágulos de sangue. Em outras palavras, é um estado que aumenta os riscos de problemas como trombose venosa, AVC ou embolia pulmonar.

É importante notar que nem todas as pessoas com trombofilia desenvolvem trombose, AVC ou embolia pulmonar  e nem toda  trombose, AVC ou embolia pulmonar  são causadas pela trombofilia.

O tratamento da trombofilia e da trombose pode envolver o uso de

anticoagulantes, medicamentos para afinar o sangue e medidas de prevenção, como a utilização de meias de compressão e a adoção de hábitos de vida saudáveis.

Entre as principais causas da trombofilia estão as associadas ao estilo de vida do portador, ou seja, adquiridas. Fatores de risco incluem obesidade; varizes; fraturas; gravidez; puerpério; doenças cardíacas; diabetes; pressão alta; colesterol alto; uso de métodos contraceptivos hormonais (anticoncepcionais) ou reposição hormonal; câncer; doenças autoimunes ou doenças infecciosas. Permanecer na mesma posição por longos períodos pode provocar o aparecimento da condição.

A trombofilia hereditária quando se demonstra a presença de uma anormalidade hereditária que predispõe à oclusão vascular, mas que requer a interação com outro componente, hereditário ou adquirido, para desencadear o episódio trombótico. As trombofilias hereditárias são, na maior parte dos casos, decorrentes de alterações ligadas aos inibidores fisiológicos da coagulação (antitrombina, proteína C, proteína S e resistência à proteína C ativada) ou de mutações de fatores da coagulação (FV G1691A ou Fator V Leiden e mutação G20210A da protrombina). 

Precisamos falar sobre a trombofilia!

É uma doença rara, grave, que atinge 5% da população.

Na gravidez dela, ela pode matar mae e filho, ou então causar a má formação do feto.

Atenção: O diagnóstico e tratamento precisos devem ser conduzidos por um médico especializado.